上半身：加厚外套+帽子+耳罩+手套+打底+围巾
外套：羽绒服、绒毛外套、棉服、棉袄、毛呢大衣（外套不用非常厚可是一定要温暖，最好能够防风）
打底：羊毛衫、打底衫、毛衣、保暖衣、针织衫（打底衣裳要贴身并且保暖才能穿少点显瘦）
零下20度穿什么衣服 扩展
上衣：针织棉保暖内衣，厚毛衣(如遇风大可穿高领厚毛衣)，内穿行薄羽绒衣、厚羽绒外套;或者羽绒服加抓绒衣(户外运动的那种)加羊绒衫加保暖内衣，这样不显得笨重。
下身：针织棉保暖内裤，厚拉绒紧身裤、羽绒裤、牛仔裤。
零下20度穿什么衣服 扩展
零下20度已经是非常严寒的温度了，要穿比较厚一点衣服以御严寒，可以穿厚羽绒服、棉裤、雪地靴、戴帽子、围巾、手套，目前特殊时期戴口罩也是御寒的最佳方式。
